之前一直齐是香油混杂白热水排屎，我发现这玩意喝了就能拉，不喝就莫得。有畛域关联词有依赖性，治标不治本。终末发现白菜+黄豆蚁集煮4天吃，然后3天停了之后还能保持奏凯拉屎。这才是真实的好东西，有畛域这是我看了彭子益《圆清爽的古中医学》的书知说念的。我是一个可爱吃肉肉的东说念主，无肉不欢，然后又爱吃零食，💩一直又粗又干，三天才气上一次大号还要打扶助才气拉！最近白菜+黄豆煮水，相持了喝了4天。当今保持每天一泡，这种嗅觉唯有永远拉屎艰苦的东说念主才有夸耀感还有无敌的爽感大白菜不错匡助咱们撤消躯壳的火火黄豆亦然咱们小肠子清说念夫，齐备搭配随着书中写的煮准莫得错的白菜黄豆煮水材料黄豆手执一把，白菜100克作念法：黄豆提前浸泡1个小时，白菜尽量要多使用白菜心，切块一说念食材加进去煮30分钟快点试试吧！av男优

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